Une campagne des pôles de santé de la CPTS Axanté
Les pôles de santé de la CPTS Axanté se mobilisent en cette fin d’année avec une campagne d’affichage autour d’un enjeu de santé souvent sous-estimé et pourtant majeur : le sommeil des jeunes.
Pourquoi ce projet ?
Les données nationales montrent que près d’un lycéen sur trois dort moins de 7 h les soirs de cours, et que cette part augmente (enquête EnCLASS). Un étudiant sur cinq dit mal dormir (Observatoire national de la vie étudiante, 2024). Écrans, stress, rythmes décalés : le manque de sommeil pèse sur la concentration, l’humeur, la santé physique et mentale. Pourtant, il existe peu de données récentes et locales sur cette tranche d’âge.
Ce que nous faisons
Une campagne d’affichage est lancée sur le territoire, avec des visuels pensés pour les jeunes de 15 à 25 ans : « Fatigue dès le réveil », « Sommeil vs Chaos » et « Ton sommeil est K.O. ». Chaque affiche porte un QR code qui renvoie vers un questionnaire anonyme d’auto-évaluation de 2 minutes. Il aborde la durée du sommeil, la fatigue au réveil et en journée, les difficultés d’endormissement, et ce qui empêche de bien dormir.
Et ensuite ?
Les réponses permettront de mieux connaître les habitudes et les difficultés des jeunes du territoire. Sur cette base, une action de sensibilisation sera construite début 2027.
Vous pouvez nous aider
Parents, enseignants, éducateurs, employeurs, professionnels de santé : relayez les affiches et partagez le questionnaire auprès des 15-25 ans de votre entourage.
Sources : EnCLASS 2018 (EHESP / OFDT) ; Enquête Bien-être et santé des étudiants, OVE, 2024.
